Silvia Brenes
Coaching y Bienestar
Rubén Vega
Innovación y Mindfulness
Conozca a Silvia
Coach Ejecutiva y de Salud. Me gusta ayudar a la gente a crecer.
Mi menú
Café.
Negro y no ácido. Cuando hace frío prefiero café con leche.
Ejercicio
Durante años me ha gustado correr. Ahora lo alterno con pesas en el gimnasio. Siempre activa !!
Libros
Me encanta leer.Temas: los que me ayuden en el Coaching y novelas.
Más recientemente escucho Podcast por Spotity.
Conozca a Rubén
Ingeniero Industrial . Me gustan los proyectos que involucren cambios y nuevas formas de hacer las cosas.
Mi menú
Café
Negro y varias tazas al día. Lo alterno con un capuchino para variar
Ejercicio
Aficionado al ciclismo. Ahora hago pesas porque sí.
Libros
Busco libros utilitarios para el trabajo. Temas: Novedosos.
Prefiero Youtube.